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葛根的营养价值

       葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效。用于---脾虚泄泻、热病口渴、治外感---，头项痛强，瘾疹透发不畅，葛粉功效，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。常食葛粉能调节人体机能，增强体质，葛粉，提高机体抗病能力，永葆青春活力。 现代医学研究，葛根黄酮具有预防恶l性瘤和雌ji素样作用，葛粉多少钱，可促进女性养颜，尤其对中年---和绝经期---养颜保健作用明显。

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葛粉的吃法

       1、把大约25克至30克的葛粉倒进碗里，注意:碗里不能有热水，凉水没有关系。2、其次用凉开水，-定得是冷的哦，热的这时候倒下去会凝成块的，水不要太多也不要太少，刚好淹过葛粉能搅散就ok/2、- 次性倒进95度以上刚烧好的沸水约200 ml ，然后---的搅拌成半透明的糊。注意:饮水机里的水是不行的哦，泡不起来滴。3、将葛粉倒进容器中，加冷开水200ml倒入容器内，将其搅拌均匀，置于微波炉内90度以上1 ~ 2分钟即可。