葛根茶功效-安徽葛根茶- 湖北亿睿葛业公司

葛根粉什么人不能喝

       1、体寒湿重者：葛根是凉性食物，葛根茶供应商，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气，比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。

       2、低血压---：由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通---管道、降低人体血压，所以低血压---不适合吃葛根粉。---低血压主要靠健康生活和食疗食补，建议多吃食材和药材共用的食物，葛根茶功效，如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当l归煲羊肉等。

       3、低血糖---：这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能---，低血糖的---也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以---的提升血糖浓度，戒烟禁酒，能很快恢复血糖水平。

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葛粉制作过程

       1.用锄头和铁锹将葛根从泥土里挖出来，泥土里若隐若现的葛根；2.新挖出来的葛根，有点像树根吧，质地也是硬硬的，表面凹凸不平；3.刮洗，把泥土和外皮清洗掉；4.洗净后磨碎葛根；5.加水准备清洗过滤；6.清洗完后挤压过滤；7.过滤，葛根没---刮洗干净是不会拿去进行下一步磨碎的；8.滤液，经过几次沉淀再换水漂洗干净；9.漂洗干净了接着晾晒；10.葛根粉，经过十几天甚至几十天才能晒干，安徽葛根茶，自然晒干后可以存放好几年，葛根茶作用，想吃了随时拿出来先用冷水溶解再放锅里做了就可以吃，可以红烧，也可以做汤，当然溶解后放碗里用热水泡更简单，只是口味稍差点。

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